Cea mai bună versiune a ta, în 5 săptămâni
🔥 Arzi grăsimea abdominală
💪 Tonifiezi musculatura
🍑 Reduci de celulita
⚡ Creşti nivelul de energie.
începem luni, 23 ianuarie
2023 POATE FI ANUL TĂU DE STRĂLUCIRE.
Obţine cea mai bună versiune a ta!
Arzi grăsimea abdominală, tonifiezi musculatura, reduci stresul și crești nivelul de energie. Transformarea întregului corp alături de comunitatea fantastică a femeilor ocupate care se antrenează de acasă.
Peste 20.000 femei au aplicat până acum la programele Strong Mama.
CUM FUNCŢIONEAZĂ?
Alimentaţie simplă
Noi îți trimitem instrucțiuni + ghidul de nutriție + planuri alimentare atât omivore cât și de post (vegane) pentru fiecare săptămâna. Tu faci măsurătorile și pozele inițiale că să știi de unde ai plecat.
Antrenamente scurte
În fiecare săptămâna primești 4 antrenamente special create pentru femei. Un antrenament durează 20 minute și îl poți face oricând, la ține acasă, fără echipament.
Te bucuri de rezultate
Faci măsurătorile finale și te bucuri de rezultatele muncii tale. La final o să fii mai puternică, plină de energie și foarte mândră de nouă versiune a ta.
Instructoarea ta din program
Claudia Fugaru
- Fondatoare Strong Mama
- Profesoară de educație fizică şi sport, mamă a 2 copii
- Instructor de fitness cu peste 10 ani de experienţă
- Absolventă Facultatea de Ştiinţe, specializarea Educaţie Fizică şi Sport de la “Universitatea Lucian Blaga din Sibiu”, 2004
OFERTE
REDUCERE 30%
273 390 lei
Platesti o singura data si ai acces 6 luni la:
- 20 antrenamente inteligente pentru rezultate maxime
- 20 antrenamente distractive de Zumba
- Planuri alimentare pentru 5 saptamani
- Ghid de nutritie + formular masurare succes
- Acces in Comunitatea Strong Mama
Preţ valabil dacă te înscrii până vineri, 27 ianuarie 2023
89 lei/luna
Include toate programele Strong Mama actuale cat si cele pe care le vom lansa pe viitor.
- Provocarile Strong Mama pentru rezultate accelerate
- Strong Mama Zi de Zi pentru a te mentine activa
- Cursurile de Tabata, Pilates si Zumba ca sa alegi ce iti place
- Alimentatie
- Acces in Comunitatea Strong Mama
Abonament lunar. Te poti dezabona oricand, cu un singur click.
Alimentatie pentru rezultate
Primesti ghidul de nutritie cu principiile simple, usor de aplicat + un tabel inteligent cu alimente recomandate si alimentele pe care trebuie sa le eviti.
Planuri alimentare - pentru fiecare zi in parte ai mic dejun, pranz, cina. Planurile alimentare sunt trimise saptamanal, pentru ca tu sa ai o privire de asamblu pentru toata saptamana si sa te poti organiza cat mai usor.
Ce spun mămicile înscriese în programele Strong Mama.
Corina Oprea
Am reușit deja să dau 10 kg jos în 3 luni. Am reușit să am o stare de spirit extraordinar de bună, energia ta pozitivă este cu adevărat molipsitoare. Te recomand tuturor prietenelor mele care sunt mămici și nu numai.
Am început deja să am un abdomen pe care mi-l doream de mult mai ales că după sarcină nu am reușit să mai am așa multă grijă de mine cum îmi doream, nu găseam motivația. Dar acum văzând rezultate mă simt tot mai motivată, pofta a venit făcând exerciții :) în cazul meu.
Îți mulțumesc pentru cât de dedicată ești să aduci mereu îmbunătățiri programelor."
Te așteptăm și pe tine în comunitatea femeilor puternice, care se antrenează de acasă
OFERTE
REDUCERE 30%
273 390 lei
Platesti o singura data si ai acces 6 luni la:
- 20 antrenamente inteligente pentru rezultate maxime
- 20 antrenamente distractive de Zumba
- Planuri alimentare pentru 5 saptamani
- Ghid de nutritie + formular masurare succes
- Acces in Comunitatea Strong Mama
Preţ valabil dacă te înscrii până vineri, 27 ianuarie 2023
89 lei/luna
Include toate programele Strong Mama actuale cat si cele pe care le vom lansa pe viitor.
- Provocarile Strong Mama pentru rezultate accelerate
- Strong Mama Zi de Zi pentru a te mentine activa
- Cursurile de Tabata, Pilates si Zumba ca sa alegi ce iti place
- Alimentatie
- Acces in Comunitatea Strong Mama
Abonament lunar. Te poti dezabona oricand, cu un singur click.
