SOLD OUT
AI AJUNS PREA TARZIU 😞🤷. ACEASTA OFERTA S-A EPUIZAT.
Ce primesti daca reusesti sa prinzi oferta:
Provocarile Summer Body si Dream Body pentru a obtine rezultate maxime intr-un timp scurt. Tot ce ai nevoie pentru a ajunge in cea mai buna forma a ta. Poti incepe oricand.
- Antrenamente inteligente cu accent pe zona abdominala si fesieri.
- Planuri alimentare calculate pentru rezultate accelerate.
- Instrumente pentru masurarea succesului tau.
- Include Provocarea Summer Body de 4 saptamani si Provocarea Dream Body de 5 saptamani
Programul original Strong Mama Zi de Zi cu antrenamente special create pentru mamicile ocupate.
- Antrenamentele dureaza 20 minute, sunt usor de urmat, aduc rezultate si protejeaza coloana si articulatiile.
- In fiecare saptamana primesti 4 antrenamente noi.
- Cel mai popular program special creat pentru femeile ocupate.
Cursurile de Pilates Basic + Pilates Foam Rolls in care vei invata tot ce inseamna miscari executate corect, respiratie corecta, concentrare si constientizare a propriului corp.
- 24 clase concepute si prezentate gradual pentru a putea fi parcurse de oricine
- Vei invata sa executi toate exercitiile corect pentru a obtine rezultate maxime dar si sa eviti durerile de spate sau de articulatii.
- Inveti sa respiri corect si sa folosesti la maxim capacitatea plamanilor.
- Dezvolti coordonarea si autocontrolul.
Programul Strong Mama pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata, din care vei afla:
- cat trebuie sa mananci? Nu, nu trebuie sa numeri caloriile, avem o metoda mult mai simpla si eficienta.
- ce trebuie sa mananci?
- cand trebuie sa mananci?
- cum sa te organizezi pentru a putea manca sanatos toata viata.
- mici trucuri pe care noi le folosim in familia noastra pentru reduce la copii consumul de alimente nesanatoase (dulciuri, cipsuri, sucuri, etc.)
Cu cine te antrenezi?
Claudia Fugaru
- Fondatoare Strong Mama
- Profesoara de educație fizică si sport, mama a 2 copii
- Instructor de fitness cu peste 10 ani de experienta
- Absolventa Facultatea de Stiinte, specializarea Educatie Fizica si Sport de la “Universitatea Lucian Blaga din Sibiu”, 2004
Cornelia Marginean
- Profesoara de educație fizică si sport, mama a 2 fete
- Kinetoterapeut
- Instructor licentiat Pilates
- Absolventă a Academiei Nationale de Educatie Fizică și Sport,1993
- Experiență de 28 de ani in activități terapeutice și de integrare in societate a persoanelor cu dizabilități, prin sport.
Ce spun mamicile inscrise in program:
SOLD OUT
AI AJUNS PREA TARZIU 😞🤷. ACEASTA OFERTA S-A EPUIZAT.
Abonamentele Strong Mama includ toate programele si cursurile noastre, atat cele actuale cat si cele pe care le vom lansa pe viitor. Abonamentele sunt recurente, se actualizeaza automat, in fiecare luna. Te poti dezabona oricand din contul tau/setari/billing info.
